Калькулятор БЖУ готового блюда





Данный калькулятор позволяет рассчитать белки, жиры и углеводы (БЖУ) в готовом блюде. БЖУ – это основные макроэлементы, которые необходимы организму для нормальной жизнедеятельности. Каждый из них имеет свою калорийность: 1 грамм белков и углеводов содержит 4 ккал, а 1 грамм жиров – 9 ккал. Зная массу каждого из этих элементов в блюде, можно рассчитать его общую калорийность. Для этого необходимо ввести в соответствующие поля формы значения белков, жиров и углеводов в граммах, а затем нажать кнопку “Посчитать”. Результат будет отображен под формой. Этот калькулятор будет полезен для тех, кто следит за своим питанием, занимается спортом или держит диету.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *