Калькулятор калорий для похудения женщин

Данный калькулятор поможет вам определить количество калорий, которое необходимо употреблять в день для похудения. Расчет производится на основе формулы Миффлина-Сан Жеора для женщин. Формула учитывает ваш вес, рост и возраст. Результат является приблизительным и может отличаться в зависимости от индивидуальных особенностей организма и уровня физической активности. Для более точного расчета рекомендуется обратиться к диетологу. Помните, что здоровый образ жизни и правильное питание – залог красоты и долголетия.