Калькулятор подсчета калорий в готовом блюде

Наш калькулятор калорий в готовом блюде поможет вам узнать, сколько энергии вы получите от вашего обеда или ужина. Для этого вам просто нужно ввести количество белков, жиров и углеводов в граммах, содержащихся в вашем блюде. Калькулятор автоматически вычислит общее количество калорий, используя следующую формулу: калории = (белки * 4) + (жиры * 9) + (углеводы * 4). Это стандартные коэффициенты, которые используются для расчета энергетической ценности пищи. Белки и углеводы содержат примерно 4 ккал на грамм, а жиры – примерно 9 ккал на грамм. Пожалуйста, учтите, что этот калькулятор предназначен только для оценки калорийности блюда и не может заменить профессиональную диетологическую консультацию.