Калькулятор расхода калорий при ходьбе





Данный калькулятор поможет вам рассчитать количество калорий, которое вы сжигаете при ходьбе. Расчёт производится на основе вашего веса и пройденного расстояния. Формула расчёта следующая: 0.035 * вес + ((расстояние / 1.6) * 0.029) * вес (в фунтах). Важно учесть, что данная формула является приближённой и не учитывает многие факторы, такие как интенсивность ходьбы, ваш возраст, пол и общее состояние здоровья. Поэтому полученные результаты следует рассматривать как ориентировочные. Всегда следите за своим здоровьем и обращайтесь к специалистам при необходимости.